Nr. 45: Hohe Ansprüche als Mama - Ist das alles noch normal?

Shownotes

Ihr Lieben. In der heutigen Podcast-Episode spreche ich mit Lisa Wieland über die große Frage: Was glaubst du - warum sind / fühlen wir uns oft als Mama so „getrieben“? Und: "Wie komme ich da raus?" Wir sprechen über den wahren Grund dahinter und finden gemeinsam heraus, was du brauchst, um dich selbst viel besser zu verstehen. Es geht nämlich nicht darum, die nächste Achtsamkeitsübung zu machen, sondern dich in erster Linie erstmal ganz tief mit deinen GEFÜHLEN und darunter liegenden Bedürfnissen zu beschäftigen. Lausche dieser so wertvollen Episode und komme gerne auch mit Lisa in Kontakt über: Instagram: @lisa.stresscoach oder: https://instagram.com/lisa.stresscoach?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Lisa ist zertifizierte Stresscoachin und vor allem MENSCHIN mit tiefen FRAGEN ans Leben. Lass dich inspirieren.

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Deine Melanie 💛

Kommentare (1)

Sabine

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Tolle Folge und super Inspiration! Ein Perspektivenwechsel hilft bei Stressmomenten. Mich hat es immer gestresst, dass ich beim Sachen packen für den Urlaub stets die alleinige treibende und alles überschauende Kraft war. Als Manifestierende Generatorin kann ich viele Dinge gleichzeitig und sehe sehr viel voraus. Seitdem ich mir meiner Stärke bewusst bin, denke ich nicht mehr: warum muss ich das jetzt hier alles alleine machen?! Sondern: jetzt Stecker raus und Go! Das kann ich! Das ist meine Stärke! Damit geht es mir besser und ich bin entspannter am Vorabreisetag. Habe die Folge gleich mal an viel gestresste Frauen weitergeleitet. Danke

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